Меня зовут Антон, я гештальт-терапевт, клинический психолог, супервизор.
Работаю для Вас, помогая находить внутреннюю гармонию, осознавать себя и свои истинные желания, преодолевать внутренние конфликты и создавать жизнь, в которой комфортно быть собой.
Обо мне
Высшее психологическое образование
Опыт работы более 10 лет
Международные сертификаты и аккредитации
Мой подход и принципы
В работе мне важно оставаться живым —не экспертом, не гуру, а внимательным, включённым человеком.
Я не верю в универсальные рецепты. Но я верю, что у каждого внутри есть чувствующее, знающее место. И если с ним быть рядом — без давления, без спешки — что-то начинает проясняться. Гештальт — моя основа, мой язык, мой способ быть в контакте. Но в то же время мне близки по духу подходы ACT (терапия принятия и ответственности) и MBCT (майндфулнесс-когнитивная терапия).
Они учат быть с тем, что есть. Не бороться, не убегать, не исправлять себя до идеала — а быть рядом, мягко, ясно, честно. Я много думаю о границах, об отношениях, о том, как мы выбираем быть с собой и с другим. О паузах, в которых слышен смысл. О молчании, которое поддерживает. Гештальт стал для меня не просто методом, а способом жить. И я люблю свою работу. Люблю и всей душой отдаюсь этому процессу — встрече, исследованию, присутствию.
Форматы моей работы
Индивидуальная терапия
пространство, где можно отдохнуть от ролей и встретиться с собой